EFT – Tapping

 Es una técnica sencilla que se puede aplicar en consulta o realizarla el propio paciente en cualquier momento que lo necesite.

Como su propio nombre indica consiste en liberar la carga emocional que pueda estar sintiendo la persona en un momento determinado, a través de la estimulación de unos puntos estratégicos del cuerpo.

Numerosos estudios avalan su eficacia, se utiliza para tratar emociones de elevada intensidad, problemas de origen psicosomáticos, dolores físicos, ansiedad, estrés postraumático.